instruktor kulturystyki
Kilka słów o naszym Centrum
Nasz klub istnieje od maja 1997roku. Zlokalizowany jest przy dworcu PKP w Piastowie, dzięki temu osoby niezmotoryzowane spoza Piastowa mieszkające na linii kolejowej Warszawa-Ursus i Pruszków (mazowieckie) mają do nas bardzo dogodny dojazd. Osoby zmotoryzowane mogą skorzystać z parkingu przy Dworcu PKP lub podjechać pod klub od strony peronu PKP/wjazd od ulicy Gęsickiego/.
Klub mieści się na pierwszym i drugim piętrze budynku i jego powierzchnia wynosi ponad 200m kw.Ciągle się rozwijamy i poszerzamy nasza ofertę. Cieszymy sie, że od lat mamy tak liczne grono stałych klientów, ciągle jeszcze z radością witamy każdą nową osobę w naszym klubie.
Nasi instruktorzy
Krzysztof Olejnik
Kamil Górski
Ania Naronowicz
Aneta Pawlak
Monika Sierpińska
Adriana Kuchenbecker
Krzysztof Olejnik
Kamil Górski
instruktor kulturystyki
Ania Naronowicz
Instruktorka Nike Fitness Elite
Przygodę z fitnessem zaczęła 10 lat temu, gdy jako zwykły uczestnik zajęć weszła na salę treningową pierwszy raz. Spotkała tam wspaniałych ludzi, dzięki którym fitness stał się jej pasją i sposobem na życie. Wszystko to działo się w nieistniejącym już klubie Olimp, w Pruszkowie,w tym klubie też poprowadziła swoje pierwsze zajęcia. W 2004 ukończyła kurs dla instruktorów Nike Fitness Elite i zdobyła Legitymację Instruktora Fitness. Ciągle się dokształca - uczestniczy w kursach i szkoleniach, doszkala się na zajęciach najlepszych instruktorów. Powadzi zajęcia z TBC, ABT, FAT-BURNING, BODY BALL, STEP, PILATES.
Aneta Pawlak
instruktorka fitness
Z wykształcenia magister zarządzania i marketingu.
Ze sportem związana od najmłodszych lat - trenowała taniec w Equrolla Dance Studio,jazdę konną.
Później odkryła fitness, który z hobby stał się pasją i sposobem na życie. Instruktorka fitness z uprawnieniami państwowymi. Wciąż doskonali i rozwija swoje umiejętności na warsztatach, konwencjach i szkoleniach m.in. PFA - Aerobik, Sculpt&Stretch, Dance, Step, Swissball.
Chętnie prowadzi intensywne, dynamiczne zajęcia, zwiększające wydolność fizyczną organizmu. Szczególnie ważny jest dla niej nacisk na świadomą pracę ciała i bezpieczeństwo przy wykonywaniu ćwiczeń. Zawsze uśmiechnięta, zaraża optymizmem.
Monika Sierpińska
instruktorka fitness
dyplomowany instruktor fitness, posiada w tym zakresie uprawnienia Ministerstwa Sportu.
Swoją pasję do sportu stale rozwija poprzez uczestnictwo w licznych maratonach, konwencjach i szkoleniach. Przeszła profesjonalne kursy z zakresu ćwiczeń wzmacniających , Hi- Lo ( czyli ćwiczeń aerobowych o wysokiej intensywności ), Fat-Burning i wiele innych.
Na zajęciach prowadzonych przez nią liczy się przede wszystkim bezpieczeństwo i dobra zabawa. Zwraca uwagę na technikę wykonywanych ćwiczeń i cierpliwie tłumaczy ich działanie. Lubi „dać wycisk”, a z sukcesów uczestniczek swoich zajęć cieszy się jak z własnych. Z pewnością na jej zajęciach każde siódme poty potraktujecie jak świetną zabawę.
Adriana Kuchenbecker
instruktorka fitness
absolwentka Polish Fitness Academy, a jednocześnie magister psychologii i trener ds. odżywiania i suplementacji
Studia o specjalizacji Psychodietetyka. Szkolenia z zakresu odżywiania i suplementacji: Poziom I "Sumplementacja, moda czy konieczność? Farmakologia Produktów Suplementacyjnych -Właściwości, Zastosowanie i Dawkowanie. Poziom Podstawowy". Poziom II „Rozwiązania żywieniowo - suplementacyjne w nadwadze, otyłości i głównych jej powikłaniach (stłuszczenie wątroby, zaburzenie o podłożu miażdżycowym, cukrzyca typu II). Otyłość, jako zjawisko społeczne. Analiza i rozumienie modelu żywienia oraz analiza i interpretacja objawów i form otyłości.” Szkolenie „Psychology of Succes” Brian Tracy Edukatorka z zakresu odżywiania, odchudzania i suplementacji Organizatorka imprez i akcji prozdrowotnych na terenie całej Polski Trenerka warsztatów umiejętności psychospołecznych Słuchacz Akademii Zdrowia
Galeria:
